Povratak u vrtiće, škole i na fakultete gotovo uvijek donosi i sezonu prehlada, virusnih infekcija i drugih bolesti. Bilo da imate malo dijete, tinejdžera ili studenta koji odlazi na fakultet, zdravstveni stručnjaci savjetuju nekoliko jednostavnih mjera koje mogu pomoći da cijela porodica ostane zdrava tokom jeseni i zime.
Vakcinacija je najvažnija. Stručnjaci preporučuju da se na vrijeme prime vakcine protiv sezonskog gripa, kao i ažurirane vakcine protiv kovida.
Posebnu pažnju treba obratiti na najmlađe. Djeca uzrasta od šest mjeseci do dvije godine imaju stope hospitalizacije zbog kovida koje mogu biti uporedive sa osobama starijim od 50 godina, upozoravaju stručnjaci.
Važna je i dobra higijena ruku, kao i izbjegavanje bliskog kontakta sa osobama koje kašlju ili kijaju. Ako se pojave simptomi bolesti, posebno kod osoba iz rizičnih grupa, preporučuje se da se što prije kontaktira zdravstveni radnik i po potrebi uradi testiranje. Za grip i kovid postoje terapije koje mogu smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija, naročito ako se primijene na vrijeme.
Studentima se savjetuje dodatni oprez jer tokom boravka u domovima i na fakultetu često dijele prostor, hranu i aktivnosti sa velikim brojem ljudi.
Mala djeca posebno lako šire viruse jer su često u bliskom kontaktu sa drugom djecom, a virus mogu izlučivati u većoj količini i duže nego odrasli.
Roditelji bi trebalo da obrate pažnju na ozbiljnije simptome. Curenje nosa samo po sebi uglavnom nije razlog za paniku, ali visoka temperatura, odbijanje hrane i tečnosti, izrazita malaksalost ili neuobičajeno ponašanje zahtijevaju kontakt sa zdravstvenim radnikom.
Ni roditelji ne bi trebalo da zaborave na sebe. Vakcinacija je važna i za njih, a osobe starije od 50 godina trebalo bi da se informišu o dodatnim vakcinama, uključujući vakcine protiv pneumokoka i respiratornog sincicijalnog virusa (RSV), u zavisnosti od uzrasta i zdravstvenog stanja.
